土耳其 。 Ocean Raised。鯛魚柳 [ 300g / 2本 ]
店長經過朋友介紹又有筍嘢介紹，近排食肉食得太多重咗，今次想同大家介紹優質嘅魚柳。係時候要留意下體重食返啲魚先!!!
深海魚柳真係唔同啲。無論點煮佢都係甜‼️店長試咗煎鯛魚柳加適量鹽糖同黑胡椒，落牛油大火分半鐘 [先煎有皮果面]，然後關火反轉焗5分鐘，上碟加醬汁及配料
#優質蛋白質：鯛魚柳有極佳精益蛋白質，每100g煮熟的魚肉含約20-26g蛋白質。蛋白質對肌肉生長、修復和維持健康體重至關重要。
#低脂低熱量：鯛魚柳熱量低，脂肪含量很少，減重或保持健康體重人士理想選擇。
